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Dejar de fumar
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DEJAR DE FUMAR es una decisión que todo el mundo se plantea en algún momento de su vida, y es algo que vemos como una quimera, como algo difícil o imposible de llevarlo a cabo.
Cuando vemos a nuestro alrededor a personas que han dejado el tabaco, pensamos “que nosotros no seremos capaz, que eso lo ha hecho esa persona porque ha tenido una fuerza de voluntad extraordinaria, pero que nosotros no la tenemos, ni la tendremos”.
Este pensamiento es típico de todo fumador, porque el tabaco se encarga de destruir nuestra autoestima durante toda la vida del fumador, ¿COMO?, pues simplemente en cada situación en que tenemos que coger el tabaco de manera imperiosa, porque sentimos que algo nos impulsa, y nos obliga a cogerlo, a pesar de que no queremos o pensamos que no deberíamos cogerlo, pero FUMAMOS.
Y cuando nos ocurre esto, nos está venciendo el vicio del tabaco a nosotros mismos, a nuestra persona, y nos demuestra que puede con nosotros en diferentes situaciones, por tano nos va comiendo nuestra autoestima.
Podemos ser personas de éxito profesional, personal, y a pesar de todo el tabaco puede vencernos en muchas situaciones.
Es verdad, que esta es la realidad que nos rodea a todos los fumadores, pero a pesar de todo los seres humanos tenemos un afán de superación persistente, y por ello nos planteamos el mejorarnos día a día en todas nuestras facetas, y una de ellas, y es la más importante es nuestra SALUD, en realidad alrededor de ella giran las demás, si no tenemos salud, importante en la vida de todo ser humano, es tener salud y conservara.
¿ Somos seres inteligentes? . Según nuestro desarrollo genético-biológico, si, por tanto pensamos sobre nosotros mismos, y corregimos errores que cometemos, para ser más FELICES
Uno de esos errores, desgraciadamente demasiado común en todas las personas, es el que cometemos a practicar una conducta repetidamente, que es la conducta de FUMAR.
Cuando pensamos sobre esa conducta, nos sentimos mal, y pensamos en corregirla, en cambiarla a NO FUMAR, porque sabemos que el tabaco nos hace daño, nos roba nuestra vida
Entonces llega el momento de plantearnos “Dejar de Fumar”, y llegan las dudas, los interrogantes, ¿Cómo dejo de Fumar?, ¿Mediante pastillas?, ¿Con los parches?, ¿Sólo con la fuerza de voluntad? …, ¿Cómo lo hago, Dónde acudo?.
Y reflexiono yo, cualquier enfermo necesita una ayuda de un especialista, la persona adicta a cualquier sustancia que la haga dependiente, es considerada por nuestro sistema sanitario como una persona enferma, que necesita ayuda especializada, por tanto el fumador, que es una persona adicta a la nicotina, siendo ésta una sustancia que le provoca una gran dependencia, es una persona enferma que necesita AYUDA.
Cuando ya nos concienciamos que necesitamos ayuda, pensamos ¿que nos irá mejor?, ¿que nos ofrecerá mayor garantía de Éxito?.
Yo os digo, que hoy por hoy la ayuda especializada que proporciona la HIPNOSIS CLÍNICA, es una de las mejores consideras, siempre que se practique por un profesional con buena formación y experiencia.